★ 12月26日〜31日(日) [ 「循環器系定期検診(小金井MC)」・「水泳納め」・「大晦日」・「月末・年末雑感(水泳・ゴルフ・読書・庭の畑)・クイズ・ナンプレ)」]
今日(31日<水>)で早くも令和7年もお終い。石破政権も短命で終わり、高市新政権が誕生し思ったより頑張っているが、中国の理不尽な反日政策には困ったものだ。
イスラエルのガザ攻撃は取敢えず止まったが、ロシアのウクライナ侵攻等血生臭い世界情勢も3年目を越し終わりも見えない。トランプ大統領独裁の米国が頼りなくなつたのが全ての根源だ。
日本も“あいまい政治”ではもう行けない。いつかはくるべきものが早目にハッキリして良かったのかもしれない。平和ボケも終わり挙国一致で確固たる国造りをして貰いたい。
今年も昨年に続き 、夫婦共にインフルエンザに罹った。幸いワクチンを打っていたため軽くて済んだのも同じ。ただ、これで原則毎月1回の小金井MCでの「循環器系定期検診」の11月8日(土)の検診日が5日間の“外出禁止期間”と重なり、結局3年連続の年末押し迫ってからの12月27日(土)まで延期された。前回(9/27)から3ケ月(13週間)後の検診となった。
そのためストックの薬を7週間分使ったので、次回までの薬にこの分と何故かアンバランスになった薬の数の調整をしてもらった。(アンバランス分は来月薬局が行う)
さらに29日(日)からは、北の丘プールも来年3日まで休館。個人的には“水泳(筋トレ)納め“を28日(日)にし、後は「北公園1万歩」に切り替えた。(写真左:冬の北公園散歩道) 
また、庭の畑の秋植えの野菜。年末食事用に小松菜の本格収穫3回目及びスナップエンドウ初収穫を収穫⑦として獲り美味しく食べた。(写真右:越年野菜の防寒(霜)対策、写真右下:収穫⑦<左下・スナップエンドウ>)
そして今日は、数日前からガラス窓掃除から始まり 例年どおり買物や大掃除等をして何とか夫婦2人だけの静かな大晦日を迎えることができた。
「紅白歌合戦」も知らない歌手が多いが、何となく酒を飲みながら観て年を越した。
例によって、まず今月(12月)を振り返ってみると、大別してゴルフは冬休み、水泳18日(をんの会・N君夫妻会食・絆会忘年会・3木会・Lの会・江戸東京を知る会各1日を含む)、歩行11日(北公園4日、二水会・スブタ会・MBIサロン・FSSC・一献の会・Lの会・通院各1日)イベント2日(東京オペラシティ・東京文化会館音楽会各1日)の計31日。学童見守り隊には9日参加した。
因みに、「水泳」には両立する夜だけのイベント、「歩行」には7千歩以上歩いたイベントを含む。
さらに今年を振り返ると、「水泳」・「学童見守り隊」が毎日の仕事替わり。大学の同窓会「東京銀杏会」はじめその他の各種同窓会・OB会等もあり結構忙しかった。
春・秋に限っているゴルフは、“週1回以下・中4日以上”の原則を守らなければ難しい体力と、メンバー不足での中止・不成立等もあり結果的にみるとホームコースの東京CC中心に10回と低調な1年だった。成績も当然よくない。来年は東京CC専属で何とか続けられるだけ頑張るつもりである。
ただ水泳・ウオーキングは、施設の休館・身体の故障等を何とかカバーして、歩行換算で1日約1万歩の運動量はほぼ確保した。 結果的には、水泳(含む水中歩行 ) は185回と去年を4回下回り過去第2位となった。(筋トレは年間80回程度)
庭の畑は前述のとおり夏も秋も今年はまずまず。 読書・クイズ・ナンプレ(数独)も大いに楽しんだ。皆様も良いお年をお迎えください。 |